Il Ganoderma Rosso ha dimostrato di essere più efficace nel migliorare la generale salute grazie ad un'azione sul sistema immunitario, molte funzioni corporee, e organi vitali.
Il Ganoderma nero è abbastanza comune e si può trovare nelle erboristerie soprattutto se cinesi.
Questa specie di Ganoderma tende ad essere di forma irregolare e misura fino a dieci centimetri di diametro, anche se gli esemplari più maturi sono di solito di sei centimetri.

Il Reishi nero è considerato inferiore a quello rosso a causa del suo contenuto inferiore di polisaccaridi.

Il Reishi deve essere assunto solo quando si è ammalati?
No il Reishi può essere assunto in qualsiasi momento anche quando non si è malati.
Il vantaggio principale dell’assumere Ganoderma è quello dell’effetto che questo ha sul sostenimento e la modulazione del sistema immunitario ad un livello ottimale. Quindi il Ganoderma e utile anche per una persona sana.

Meglio rendere il Ganoderma rosso una parte della vostra dieta giornaliera.

I nutrizionisti raccomandano quanto segue:

• Evitare l’utilizzo di zucchero raffinato, sostituendolo con miele puro o fruttosio
• Evitare cibi trattati (cibi in scatola, pasta istantanea, soda, ecc…)
• Mangiare un sano mix di alimenti naturali da ogniuno dei gruppi alimentari per mantenere l’equilibrio nutrizionale. Includere ogni tipo di verdura nella dieta, specialmente quelle con steli e radici
• Bere molta acqua. Cercare di bere 8 bicchieri di acqua al giorno. Questo eviterà la disitratazione cellulare e migliora le funzioni metaboliche per liberare il corpo dai rifiuti tossici

Nei primi anni ‘70, i ricercatori giapponesi hanno scoperto un metodo per coltivare Ganoderma su larga scala.
Ora il Ganoderma Lucidum è disponibile e può essere trovato in coltivazioni commerciali in Giappone, Cina, Stati Uniti, e in altre parti dell’Asia.